Kreatives & Bewegung

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Christmas Handlettering Workshop

Dieses Jahr glitzert und funkelt es nur so unter dem Weihnachtsbaum! Gestalte bei diesem Handlettering Christmas Workshop Weihnachtskarten für Deine Liebsten im einzigartigen Metallic Look.

Besonders auf dunklen Papieren lassen sich mit Metallic-Fineliner, Metallic-Buntstiften und Pearlcolors (Wasserfarben mit leichtem Glitzer) sehr edel wirkende Karten kreieren.

Glitzer-Puder und Glitzer-Pens dürfen da natürlich auch nicht fehlen. An diesem Abend erstellt jeder Teilnehmer seine eigene, wunderschön schimmernde Weihnachtskarte mit der sogenannten "falschen Kalligrafie"-Technik (Faux Calligraphy). Außerdem erlernst Du, wie Du tolle Lichtpunkte, Schatten und andere Effekte setzt.

Dieser Kurs ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Es gelten die aktuellen Coronaregeln. Der Kurs findet in der Kleingruppe statt.

Datum: Fr, 30.10.2020

Zeit: 19:00 - 21:00 Uhr

Gebühr: 30 € · Gebühr Mitglied: 28 € inkl. 10 € Material

Kursleitung: Anja Langer, Schauwerbegestalterin

Ort: Bürgerhalle, Bahnhofstr. 12, Jugenheim

Ein Farbenspiel: Abtauchen aus dem Alltag

Im Farbenreich hast Du die Chance, für drei Stunden aus dem Alltag abzutauchen und mit leuchtenden, fröhlichen Farben auf großformatigem Papier zu experimentieren und der Freude am Malen Raum und Zeit zu geben.

Du benötigst keinerlei künstlerische Vorkenntnisse, denn Du malst mit Händen oder Pinsel in Deiner eigenen Art und Weise. Dabei kannst Du viel über Dich selbst erfahren. Wenn gewünscht steht Dir Kursleiterin Kerstin begleitend zur Seite.

Der Kurs bietet sich für Einzelpersonen sowie als „gemeinsame Auszeit“ für Paare an und findet in der Kleingruppe statt. Es gelten die aktuellen Coronaregeln.

Bitte mitbringen: Malschürze und Pantoffeln, Snack, Getränk
Hinweis: Zugang zum Atelier über Fliederweg

Datum: So, 15.11.2020

Zeit: 10:00 - 13:00 Uhr

Gebühr: 45 € · Gebühr Mitglied: 40 € inkl. 7,50 € Material

Kursleitung: Kerstin Geduldig-Khalili, Diplom-Kunsttherapeutin

Ort: Farbenreich, Heidelberger Str. 35, Seeheim

Bodyshaping

Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, mit und ohne Handgeräten, welches alle Muskelgruppen kräftigt und zusätzlich Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit schult. Bodyshaping beugt Problemen vor, die durch einseitige Bewegungen im Alltag entstehen. Mit viel guter Laune und motivierender Musik wird gemeinsam trainiert. Bei Stretch und Relax werden verschiedene Muskeldehnungen und Entspannungstechniken angewendet, um den Bewegungsapparat wieder ins Gleichgewicht zu bringen und das Wohlbefinden zu stärken.

„Wenn Du nichts veränderst, wird sich auch nichts verändern.“ ( Sparky Anderson )

Der Kurs findet fortlaufend statt, nach jeweils 10 Kursabenden geht „eine Runde“ zu Ende. Der Einstieg ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.
Eltern der Kita Windrad bezahlen die Kursgebühr für Mitglieder.

Datum: montags fortlaufend, 10x

Zeit: 18:30 – 19:30 Uhr/18:00 - 19:00 Uhr

Gebühr: 48 € · Gebühr Mitglied: 45 €

Kursleitung: Monika Aha

Ort: Garten SzenenWechsel/Bürgerhaus Balkhausen

Lauftreff

Unser Lauftreff spricht alle Mädels an, die sich gerne einmal in der Woche in einer Gruppe bei fast jedem Wetter bewegen und nebenbei nett unterhalten möchten. Das Alter spielt dabei keine Rolle! Wir laufen verschiedene Runden, jeweils ca. 5 km lang. Das Tempo ist moderat und lässt Luft zum Atmen. In der eher dunklen und kühlen Jahreszeit motivieren wir uns gegenseitig. Wir genießen es einfach, dem Alltag ab und zu davonzulaufen.

Datum: immer dienstags

Zeit: 19:30 Uhr

Gebühr: kostenfrei

Kursleitung: Anja Kasper, Tel. : 0151/46628695

Ort: variiert nach Absprache

SzenenWechsel trotz Corona

SzenenWechsel – Frauen- und Familienzentrum e. V.

Hauptstraße 15

64342 Seeheim-Jugenheim

Tel. : 0 62 57 / 8 66 33

Fax: 0 62 57 / 503 80 89

E-Mail: office@szenenwechsel-online.de

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