Leben & Gesundheit

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Auszeit im Garten - Klangschalen erleben

Gönne Dir einen besonderen Moment der Ruhe und Entspannung in unserer „Oase“. Lass die Gedanken ziehen, spüre Dich wieder selbst und komme bei Dir an. Alles ist möglich! Wenn die Klangschalen klingen, die Töne und sanften Vibrationen sich ausbreiten, dann gibt es für Dich nichts weiter zu tun als zu genießen und zur Ruhe zu kommen. Du wirst merken, wie Du Deine Batterien mit den Klängen der nepalesischen Klangschalen wieder aufladen kannst.

Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, evtl. kleines Kissen

Es gelten die aktuellen Coronaregeln. Der Kurs findet nur bei geeignetem Wetter statt.

Datum: Di, 25.05./ 01.06./ 08.06./ 15.06.2021; 4x

Zeit: 18:30 – 19:30 Uhr

Gebühr: 52 € · Gebühr Mitglied: 48 €

Kursleitung: Elke Rüschenbaum, zert. Klangmassagepraktikerin

Ort: Garten SzenenWechsel

Fußreflexzonenmassage „do-it-yourself“

Du entdeckst Deine Sinne im Rahmen einer wohltuenden, erholsamen Fußreflexzonenmassage und erlernst Handgriffe zur Entspannung Deiner eigenen Füße. Dieses Verwöhnprogramm für zwischendurch kannst Du gut in Deinen Alltag einbauen!

Wenn Du einigermaßen beweglich bist, kannst Du Dich sehr schön selbst an Deinen Füßen massieren. Im Ayurvedischen gehen die Füße bis fast über die Knie, deshalb massieren wir auch unsere Beine. Wir verwenden zum Massieren ätherische Ölmischungen. Jeder darf seinen persönlichen Lieblingsduft verwenden, ideal ist Lavendelöl wegen der Hautverträglichkeit.

Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme und fleckunempfindliche Kleidung mit weiten Hosenbeinen (werden über die Knie geschoben) + Socken, Olivenöl & ätherisches Öl fertig gemischt, Matte, kleines Kissen

Es gelten die aktuellen Coronaregeln. Der Kurs findet bei schönem Wetter im Garten von SzenenWechsel statt.

Datum: Mo, 07.06.2021

Zeit: 20:00 - 21:30 Uhr

Gebühr: 18 € · Gebühr Mitglied: 15 €

Kursleitung: Tania Ruths, HP & Dorothea Raupp, HP

Ort: Naturopath, Darmstädter Str. 10, Seeheim oder Garten SzenenWechsel

Fußreflexzonenmassage zu zweit

Entdeckt gemeinsam Eure Sinne und Füße! In der aktuellen Zeit leiden unsere gesunden zwischenmenschlichen Beziehungen und unsere Füße. Deshalb darfst Du Dir und Deinem Partner/ Deiner besten Freundin/ Deinem Kind ein paar gemeinsame, erholsame und entspannte Stunden schenken.

Im Ayurvedischen gehen die Füße bis fast über die Knie, deshalb massieren wir auch unsere Beine. Wir verwenden zum Massieren ätherische Ölmischungen. Jeder darf seinen persönlichen Lieblingsduft verwenden, ideal ist Lavendelöl wegen der Hautverträglichkeit.

Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme und fleckunempfindliche Kleidung mit weiten Hosenbeinen (werden über die Knie geschoben) + Socken, Olivenöl + ätherisches Öl (fertig gemischt), Matte, kleines Kissen

Es gelten die aktuellen Coronaregeln. Der Kurs findet bei schönem Wetter im Garten von SzenenWechsel statt.

Gebühr pro Teilnehmer

Datum: Mo, 14.06.2021

Zeit: 20:00 - 21:30 Uhr

Gebühr: 18 € · Gebühr Mitglied: 15 €

Kursleitung: Tania Ruths, HP & Dorothea Raupp, HP

Ort: Naturopath, Darmstädter Str. 10, Seeheim oder Garten SzenenWechsel

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SzenenWechsel – Frauen- und Familienzentrum e. V.

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64342 Seeheim-Jugenheim

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