Leben & Gesundheit

Bitte meldet Euch zu den Kursen über das Formular an (oder mit der Datei als Download)

Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr

Gebühr pro Termin: 12 EUR · Gebühr Mitglied: 11 EUR

Kursleitung: S. Dorst-Karaoglu

Ort: Garten SzenenWechsel

Datum: 16.07.2020/ 23.07.2020

Gönne Dir eine Stunde der Entspannung mit beruhigenden Klängen der Klangschalen sowie Meditation.

Durch die sanften Schwingungen und besonderen Klänge der Schalen kannst Du eine tiefe Entspannung erfahren, Dich und Deinen Körper besser wahrnehmen und mehr bei Dir selbst ankommen. Deine geistigen, seelischen und körperlichen Kräfte können sich so regenerieren und stärken.

In gemütlicher Atmosphäre findet der Körper sein inneres Gleichgewicht wieder. Stress und Nervosität werden abgebaut, das Selbstbewusstsein, die Lebensfreude und die Lebensenergie werden gestärkt.

Bitte mitbringen: warme Socken, Decke und kleines Kissen

Klangschalen-Meditation für Erwachsene

Programmheft

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SzenenWechsel – Frauen- und Familienzentrum e. V.

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